Method Putkisto tilaustunnit ryhmille
Method Putkisto tilaustunnilla saatte juuri tarpeisiinne vastaavaa yksilöllistä ohjausta. Tunnilla voidaan soveltaa eri Method Putkisto lajeja sen mukaan, mikä sopii parhaiten ryhmällenne.
Huoman tunnelmallisessa ja seesteisessä salissa pääsette pysähtymään hetkeksi pois arjen kiireistä sekä keskittymään omaan itseenne.
Erinomainen ohjelmanumero ystäväporukan illanviettoon, työpaikan virkistäytymiseen tai vaikka polttareihin.
Valittavat Method Putkisto lajit:
Method Putkisto Original syvävenyttely
Method Putkisto 3D luonnollinen kasvoklinikka (kasvojumppa)
Method Putkisto ohjaajat:
Kaikki Method Putkisto palvelut
Method Putkisto Original syvävenyttely
Method Putkisto on suomalainen, Marja Putkiston kehittämä kehonhallinta- ja syvävenytysmenetelmä, joka perustuu syvälle lihasmuistiin juurtuneiden asentojen ja liikeratojen vapauttamiseen sekä uudelleenrakentamiseen. MP Original syvävenyttely on ensimmäinen Marjan kehittämistä menetelmistä.
Method Putkisto Pilates on konsepti, joka perustuu pilateksen klassiseen repertuaarin sekäMethod Putkisto -menetelmään ja sen pedagogiseen malliin.
Method Putkisto 3D luonnollinen kasvoklinikka
Method Putkisto kasvoklinikka on harjoitusohjelma, jolla opit kohottamaan ja tasapainottamaan kasvojen lihaksistoa. Sen perustana on pään ja ylävartalon kannatuksen korjaava taito.
Method Putkisto yksityistunnit
Method Putkisto yksityistunnilla saat juuri sinun tarpeisiisi vastaavaa yksilöllistä ohjausta. Tunnilla voidaan soveltaa eri Method Putkisto lajeja sen mukaan, mikä sopii parhaiten sen hetkiseen tilanteeseesi.
Method Putkisto tauko on viikoittain etänä tapahtuva ohjattu 15 minuutin Method Putkisto hetki. Se katkaisee työpäivän ja tuo kaivattua energiaa viikkoon.
Kulosaaren Puistotie 42, 00570 Helsinki
